花粉症を治す方法はありますか?
去年人生で始めて、花粉症になりました。
花粉症ってこんなに辛かったのかと、毎日苦しみ続けたのですが、またそんなシーズンがやってくるのかと思うと憂鬱で溜まりません。
私は秋の花粉(多分ブタクサ)が敏感に反応するようで、どうすれば今年は症状を抑えることが出来るのか悩んでいます。
花粉症の症状を治す方法、少しでも状態を緩和する方法を教えて下さい。
空気清浄機やマスクなどを活用して
花粉症、辛いですよね。
私は春に花粉症の症状が酷くなるので、お気持ちお察しします。
花粉症自体は、残念ながら、現代の医学では完全に治すと言うことは出来ないようです。
花粉症そのものの症状を抑えることは出来ても、治療薬が無いみたいなので、日頃の生活で自力でケアして行くほか無いと思います。
私がやっているのは、空気清浄機の導入、ほぼ24時間付けっぱなしです。
玄関はもちろん、自分の衣服と一緒に花粉が入ってくるので、空気清浄機を玄関近くと部屋の中において、家に入る際には、衣服の花粉を払ってから入ります。
また、お出かけの際にはマスクと眼鏡をするだけで、かなり症状が落ち着きます。
出来るだけお出かけをしないというのも確実な方法ですので、花粉症が酷くなるシーズンは、質問者様もお出かけタイミングを調整してみるといいかもしれませんね。
空気清浄機ケア、かなり効果があるので、是非とも一台は家に導入をしてみた方が良いです。
お値段もピンキリですが、出来るだけ性能が良い空気清浄機を導入することをおすすめします。
薬を摂取することで状態が落ち着きます
私も秋の花粉症で毎年悩んでいます。
出来るだけ外出時はマスクを付けて出かけるのですが、職場ではそうもいかずに、去年から、薬を導入することにしました。
花粉症の薬って色々なタイプがあって、確かに、眠くなる作用がある物も多いんですけど、私が飲んでいるタイプは、夜眠る前に一回飲めば、次の日効果覿面というタイプです。
病院で処方をしてもらったのですが、これなら眠る前に飲むだけで、日中眠くなると言うことも無いので、愛用しています。
これからのシーズン酷くなると思うので、出来れば質問者様も、早めに病院にいくか、薬を購入された方が良いかと思います。
病院の場合は特に、なかなか病院にいく機会って限られていますので、まずは気軽に行ってみてはどうでしょうか。
もちろん、市販薬でも飲まないよりは良いと思います。
眠気が襲ってくるタイプもあれば、眠気が全く来ないタイプもありますので、安心してノエルでしょう。
始めて購入をする際には、薬剤師さんに色々と相談をしてみて、自分に合っているタイプの薬を選んでみて下さい。